La boisson détox de l'été
Recette
Envie d’une boisson rafraîchissante pour l’été ? Échangez votre eau plate contre une eau aromatisée !
Puisqu’il faut toujours veiller à bien s’hydrater, et particulièrement en été, Rico vous dévoile son astuce pour boire de l’eau tout en variant les plaisirs !
Avez-vous déjà testé les eaux aromatisées ? Apportez du goût à votre eau avec des fruits et légumes de saison !
Ingrédients pour 1 pichet
- 1,5 L d'eau
- 1 concombre
- 1 citron vert
- De la menthe fraîche
Matériel nécessaire
- 1 grand pichet
Préparation :
Faire bouillir 1,5 L d’eau. Plonger les feuilles de menthe, préalablement lavées, dans l’eau bouillante et laisser infuser au moins 30 minutes.
Nettoyer le concombre et le trancher finement. Découper le citron en rondelles.
Laisser refroidir. Ajouter ensuite les tranches de concombre et de citron vert. Réserver au réfrigérateur jusqu’au moment de servir. Ne pas oublier les glaçons pour une fraîcheur optimale !
